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モムチャンダイエット
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モムチャンダイエット : 美容・ファッション・ダイエット : 発言小...
。余裕のある時だけ、モムチャンダイエットプレミアムを追加してやっています。ちょうど1カ月たちますが、体脂肪率もサイズもあまり変化ありません。 体重はー2.5kg、ほんの少しですが顔まわりがすっきりして、体全体が締まった気がします。早く結果を出したい所ですが、...はてなブックマークより
モムチャンダイエット ダイエット成功への必勝本
モムチャンダイエット ダイエット成功への必勝本 モムチャンダイエットとは、韓国のカリスマ主婦チョンダヨンさんが考案されたダイエット方法です。チョンダヨンさんは1966年生まれで主婦。二人のお子さんがいらっしゃいます。ダイエットに成功される...はてなブックマークより
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のをと思っています。モムチャンダイエットとフィギュアロビクスが人気があるようなので、どちらがいいかなと思ってます。勿論他のdvdでお勧めのものがあれば、それも教えてください。お値段も、もしわかれば教えていただきたいです。宜しくお願いします。 http://de...はてなブックマークより
モムチャンダイエットされている方、 ①毎日されていますか? ②1日に何回さ...
モムチャンダイエットされている方、 ①毎日されていますか? ②1日に何回されていますか? ③今日現在でどのくらいの期間続いていますか? ④効果はどうですか?Yahoo!知恵袋より
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モムチャンダイエット(プレミアム)をしている人に質問です! 1、何週間くらい...
モムチャンダイエット(プレミアム)をしている人に質問です! 1、何週間くらいで効果が出ましたか? 2、どこに効果が現れましたか?(二の腕、顔など) 3、どのようにしてモムチャンダイエットをしていますか? 例えば、DVD2枚(計何分)→有酸素運動(何分間 何を)など毎日していますか?...Yahoo!知恵袋より
モムチャンダイエットのDVDについて こんばんは!モムチャンダイエットのD...
モムチャンダイエットのDVDについて こんばんは!モムチャンダイエットのDVDについてお伺いします…。 このDVDって通販などのネットでしか買えないのでしょうか? 友達とお金を出しあい買いたいのですが、お店に行ってもなく市販されていないのかなー?と思ったのですが、モムチャンダイエッ...Yahoo!知恵袋より
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2日前くらいからモムチャンダイエットを始めました。背筋と二の腕は筋肉痛になる...
2日前くらいからモムチャンダイエットを始めました。背筋と二の腕は筋肉痛になるのですが、お腹は効いてるのかがイマイチです…。 はやくくびれが欲しいのですが、どうすればいいのでしょうか(;_;)あと、私はどちらかといえば上半身太りで足は普通なのですが、毎日の自転車で太ももの外側に筋肉がついています。モム...Yahoo!知恵袋より
モムチャンダイエット。お腹周りにいちばん効果あるのは? 4ヶ月間ほどトレーシ...
モムチャンダイエット。お腹周りにいちばん効果あるのは? 4ヶ月間ほどトレーシーのマットワークアウトを続けました。 背中はスッキリしましたが、下っ腹ぽっこりのまま(泣) そこで、モムチャンプレミアムと4枚組を購入し、まずプレミアムをやってみました。 ですが、まったく筋肉痛にもならないし、さほど...Yahoo!知恵袋より
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